A Dança das Cadeiras! – Saúde e Vida Plena.
Um jogo e a Vida! Várias cadeiras agrupadas em círculo. O número de cadeiras é igual ao número de dançarinos com um patrão ou líder que por palmas, grito ou parando a música retira uma das cadeiras iniciais. Decreta que os dançarinos girando em torno do círculo, sentem rapidamente – faltará uma cadeira e alguém ficará de pé. O jogo continua nessa balada, nessa alegria e o vencedor será o último sentado, sendo cada um dos participantes eliminado em cada rodada de música e dança. Faço essa analogia com meus pacientes para que entendam o melhor aproveitamento dos nutrientes e até dos medicamentos que ingerem.
Nem tudo que é “bom para os rins, é bom para os bofes”, diz um velho ditado (ou seria um velho deitado?). Existe uma disputa constante entre os elementos nutritivos dos alimentos com medicamentos e demais componentes dos alimentos industrializados, principalmente. Uma pincelada nesse mundo real: a vitamina B12, da família do complexo B. Os medicamentos da família do omeprazol, usados na azia e doenças do refluxo gastroesofágico dificultam a absorção e a síntese da B12. Assim também: cimetidina, tetraciclina, metformina e outro para diabetes tipo 2, veganos e vegetarianos. A B12 é essencial na produção dos glóbulos vermelhos, no funcionamento do sistema nervoso, produção DNA, metabolismo energético, redução do risco de doenças cardíacas, etc. Fatalmente estará em falta ou carência nas pessoas.
Custo & Benefício!
Usa-se mundialmente as estatinas para a redução do excesso de gordura no sangue (colesterol, etc) e diminuir os riscos da sua elevação e depósitos em vasos sanguíneos (AVC, infarto do miocárdio, etc). Para realizar o seu trabalho, a estatina (sinvastatina, etc) inibe a produção de certa enzima, que é a mesma que produz naturalmente a Coenzima Q 10 (ressuscitada!), de fundamental importância na respiração celular e um poderoso antioxidante que ajuda na proteção das mitocôndrias. Mitocôndrias são usinas geradoras de energia nas células (cerca de 10 vezes mais no coração que nos demais órgãos) A enzima bloqueada pelas estatinas (sinvastatina, etc) reduz em cerca de 40 % a Coenzima Q 10 no sangue, dando fadiga, fraqueza muscular, dor muscular, dor de cabeça, tonturas, decréscimo de memória, etc. Seu médico sabe disso e poderá orientá-lo melhor.
Revisão médica!
Sugiro uma revisão clínica anual (pelo menos), na janela de 30 dias do aniversário, quando a criatura fecha mais um ciclo de vida. Em cada época etária, da vida, de enfermidades pregressas, doenças familiares e vários outros fatores pessoais determinarão a melhor acurácia da sua revisão ou check-up. Sempre com uma boa consulta em que a empatia será mútua entre paciente-médico, e tempo necessário de anamnese e exame físico. O idioma diferente ou a sua regionalização são importantes nessa relação paciente-médico. Qualquer exame feito pela urgência ou necessidade maior será pareado, confrontado com aqueles do seu check-up. Assim o antes e o agora serão melhor avaliados e entendidos para seu benefício.
Nenhum médico detém todo o conhecimento para tratar todas as enfermidades, daí as especializações. Necessárias, desde que o profissional não perca a visão do todo (o paciente) e jamais pense somente da enfermidade ou do exame de papel. Existe uma pessoa enferma e jamais uma doença que possui uma pessoa – entende? O paciente e seu responsável devem colaborar positivamente nessa jornada de saúde e felicidade. Sem a saúde, nada se completa! Ninguém pediu para Jesus Cristo fazer pontes, edifícios, estradas, por exemplo. Todos citados na Bíblia ansiavam por seus milagres na Saúde, que era plena pela fé de quem tocava a barra do seu manto. Daí que insisto: o Médico trata, Deus cura!
Temas instigantes e amplos. Veja o seu Médico como alguém devotado à sua cura, harmonia e felicidade, mas que ainda é um ser humano como você, com pai e mãe, esposa e família. E que, médico e paciente, precisam estar em sintonia, em vibração elevada e harmonia com idênticas finalidades.
2023.09.26 – A Dança das Cadeiras! Saúde e Vida Plena. Edson Olimpio Oliveira
Crônicas & Agudas – Jornal Opinião de Viamão
Edson.Olimpio 