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ALVI – ASSOCIAÇÃO LITERÁRIA DE VIAMÃO / RS. Conheça e parti cipe. Presidente Lúcia Barcelos, poetisa e eclética escritora.
20 ago 2016 Deixe um comentário
Amiga de Crônicas e Agudas! Dra. Angela Vieira – singular Médica e Pessoa
19 ago 2016 Deixe um comentário
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Aos Amigos e Companheiros de Jornada – FELIZ com VOCÊS!
18 ago 2016 Deixe um comentário
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“Ombro de nadador”–Fonte Univadis
17 ago 2016 Deixe um comentário
“Compreensão dos mecanismos da técnica de natação é essencial para identificar lesões nos ombros
Compreender os mecanismos da técnica de natação, em combinação com as propriedades dinâmicas e estáticas complexas do ombro, é essencial para a compreensão e identificação do ombro doloroso do nadador.
Isto segundo os autores de um novo artigo de análise, que acabou de ser publicado no Journal of the American Academy of Orthopaedic Surgeons, que debate a questão do ombro doloroso no nadador de competição.
A dor no ombro representa o sintoma ortopédico mais comum nos nadadores, afetando 40 a 91% desses atletas. Os autores destacam o fato de muitas causas da dor no ombro no nadador de competição serem referidas como ombro de nadador, incluindo síndrome do pinçamento subacromial, hiperlaxidez, discinesia escapular, déficit de rotação interna glenoumeral (glenohumeral internal rotation deficit, GIRD), danos no labro e neuropatia supraescapular. Eles dizem que os médicos devem evitar usar o termo “ombro de nadador” porque este termo não específico na verdade inclui várias lesões.
Os autores acrescentam que, ao estarem cientes das particularidades dessas lesões diferentes, os médicos podem garantir um diagnóstico e um plano de tratamento adequados para ajudar o nadador a regressar à competição.”
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A parada do Nacional! Eds Olimpio. Crônicas & Agudas. 16 Agosto 2016
17 ago 2016 Deixe um comentário
2016 – 08 – 16 Agosto – A Parada do Nacional – EDS OLIMPIO – Crônicas & Agudas – Jornal Opinião
http://www.edsonolimpio.com.br
A Parada do Nacional! – Série Vida com mais Humor
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ara melhor entendimento aviso que Viamão, a Primeira Capital de TODOS os Gaúchos tem as suas peculiaridades como qualquer cidade. Há veículos sempre em alta velocidade, apinhados de gente, assustando outros motoristas e aos pedestres, chamamos de “Viamão Lotado”. Há quem chame de ônibus ou lotação. Ainda, “roça-e-esfrega”. Pois eles cruzam altaneiros a avenida central e antes do “final da linha ou do ‘paradão” há o Supermercado Nacional, nada de super, ruim de mercado, mas… Vamos em frente. Ali no passeio ou na calçada há uma terra “cosmopolita” com gente de todos os anos, cores e modelos. Nacionais e importados – uruguaios, haitianos, etc. Machos e fêmeas e qualquer gênero conhecido ou a rotular. Um fandango que cada criatura toca e dança a sua música. Ali está o povo! A moeda mais preciosa da democracia brasileira. Não é o “povo” das empreiteiras e condenados da Lava Jato que nos olham acima do topo da pirâmide e nos chamam de “elite”. Ali há um pouco de quase tudo.
Crônicas & Agudas
Nesse agosto de tanto desgosto, alguns candidatos aspiram enfrenar os eleitores e seus cabos eleitorais ameaçam sair no tapa e no puxão de cabelo. ‘Bicicleteiros’ atropelam as pessoas. Uns taxistas discutem futebol e mulher, outros namoram enfezadamente. Criaturas esparramam-se em ‘leggis’ de todas as cores e soltam as barriguinhas chapadas umas, montanhas outras em camisetinhas que jamais pretenderam esconder algum seio. É o furor hormonal primaveril? Outras brigam com a criançada com os braços cheios de sacolas. Já viram uma mulher sem sacola? Um gaudério e bombachudo desafia a coceira pela frente e por trás. Se me entendem. Um magrão de trancinha e barba de bode suspira docemente. As criaturas vendedoras da loja colateral espalham colchões que até fazem os “Viamão Lotado” desviarem e jogam as criaturas: – Exprementa bem! O Arigó do Nacional filosofa: – É uma zona de ninguém, não uma zona morta, pois a vida lateja na via, na veia e nas véias. Talvez um lugar entre San Juan e Mendoza. Ou entre o Céu e o Inferno, um Purgatório? Ou um limbo, um umbral ou um espaço intervidas? Essa apoteose filosófica não limita nem descreve a Parada do Nacional, os sobreviventes sim!
Cr & Ag
Cães moradores de rua espalham-se no passeio hiper-mega-lotado e pulgas do tamanho de sabiás espreguiçam-se ao sol. Vendedores de qualquer coisa, DVDs piratas, meias, arcos e flechas, entalhes, comidas, doces, café e suco, banquinhas em caixas de papelão e madeira – algo como um mercado persa no umbigo viamonense. O seboso e melequento banco do singelo abrigo é disputado na ponta de faca e lapaço de unha. Há momentos que a turma se organiza num tipo de beliche em que um empresta o colo ou a perninha ao outro. Lembram-se do magrão? Sentadinho chega a cochilar suspirando, talvez em devaneios oníricos – ou pesadelos. Esse mesmo afro gigante invocou-se com a propaganda política e berrou: – Olha a Lava-Jato! Outro gritou: – Pega leve meu!
Cr & Ag
Talvez uma Faixa de Gaza? Aturam-se até começar uma peleia. Um pastor tentou colocar ordem no caos e luz na barbárie de uns. Dizem estar na UTE (Unidade de Tratamento Espontâneo) de algum ‘nauseocômio’ do SUS-peito. O prefeito Bonatto hoje, antes era o Ridi e o Alex, sabem onde o parafuso aperta e jamais cruzam a pé naquele território ianomâmi. “Conhecem o perigo e a força do carvão de pedra”, vaticina um especialista em pompas fúnebres – coveiro para outros. Completa: – Quem tem, teme! Viamão tem gente viajada uma barbaridade, que já foi a lugar que nós nem sabemos existir no mapa e avisam que a Parada do Nacional é algo sem similar e nem genérico neste mundo, talvez algo meio esotérico, um portal ou uma fenda espacial comunicando mundos. Uma energia quântica vertendo e se espraiando e será o segundo lugar do Brasil com maior visitação depois do Rio de Janeiro, segundo o ‘Mistério’ do Turismo.
VIVA ESSA MAGIA! Crônicas e Agudas.
16 ago 2016 Deixe um comentário
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A humanidade diante do espelho. Por Sabrina Dalbelo.
14 ago 2016 1 comentário
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Bebidas com cetonas altera o metabolismo dos ciclistas. Fonte UNIVADIS.
14 ago 2016 Deixe um comentário
Bebida com cetonas altera o metabolismo dos ciclistas. – Fonte UNIVADIS
Uma bebida desenvolvida para soldados para gerar energia a partir de cetonas em vez de carboidratos ou gordura permitiu que ciclistas altamente treinados adicionassem até 400 metros de distância para cada 30 minutos de seus treinos.
Os achados, que acabaram de ser publicados na Cell Metabolism, derivam de um pequeno estudo de 39 ciclistas, incluindo alguns antigos atletas olímpicos.
Em um experimento, os pesquisadores deram bebidas energéticas aos ciclistas, cada uma delas infundida com uma fonte diferente de energia, nomeadamente: carboidratos, gorduras ou cetonas. Eles concluíram que os ciclistas que tomaram a bebida de cetonas tiveram os níveis mais baixo de lactato, geralmente associado a tensão muscular. Eles dizem que a observação pode ajudar a explicar por que ciclistas de alto desempenho tomando a bebida de cetonas percorreram em média mais 400 metros em meia hora do que aqueles que consumiram a bebida de carboidratos ou gordura.
Os pesquisadores afirmaram que o estudo demonstra os efeitos metabólicos de corpos cetônicos em circulação elevada como energia e um sinal biológico para criar uma condição fisiológica única. Eles acrescentaram que “A cetose pode alterar a competição por substrato para respiração, enquanto aumenta a transdução de energia oxidativa em determinadas condições, como no exercício de resistência. Consequentemente, a cetose nutricional pode ajudar a desbloquear mais potencial metabólico humano”.
Edson.Olimpio 